Meals（ミールズ）の評判・口コミを分析！デメリットはある？どんな人におすすめ？

レシピ動画サイトのDELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）がプロデュースする、栄養バランスの整った冷凍宅配弁当サービス、Meals（ミールズ）。

レンジで温めるだけで手軽においしい食事が楽しめると話題ですが、「ミールズの冷食って、本当においしいの？」「どんなメニューがあるの？」と、気になる人も多いのではないでしょうか。

本記事では、ミールズの評判や口コミを徹底分析。口コミからわかるメリット・デメリットを解説し、どんな人におすすめなのかをまとめました。

利用を考えている人は、ぜひ参考にしてください。

11.ミールズとは？

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ミールズは、DELISH KITCHENを運営している株式会社エブリーが提供する冷凍宅配弁当サービスです。

栄養バランスにこだわりながらも、しっかりおいしい味付けが特徴。まずは、ミールズの基本情報を確認していきましょう。

※2025年7月時点の情報です。詳細は公式サイトをご確認ください。

22.ミールズのいい評判・口コミは？

ここからは、ミールズのいい評判・口コミを紹介します。

リアルな声をチェックして、サービスの魅力を見ていきましょう。

2-1ミールズのいい評判・口コミ①しっかりした味付けでおいしい！

• 塩分が抑えられているのに味がしっかりしている

• 出汁やソースの風味が豊かでおいしい

• 健康的な味付けなのに、普通のおかずのように満足できる

しっかりとした味付けを評価する口コミが、最も多く見られました。

ミールズのおかずは塩分控えめでありながら、出汁や香辛料、減塩調味料を使用するなど味付けに工夫がされています。体にやさしいだけでなく、おいしさもちゃんと楽しめるところが人気の理由のようです。

2-2ミールズのいい評判・口コミ②栄養バランスがよく、野菜不足の解消にもぴったり

• 彩り豊かな野菜がたくさん入っていて食欲をそそる

• 野菜や豆類など、普段あまり使わない食材も自然にとれる

• 偏りがちな食生活が改善された

野菜をしっかり取り入れている点も評価されていました。

ミールズのおかずは野菜量が120g以上に調整されているため、栄養バランスが整いやすく、健康的な食生活をサポートしてくれます。

2-3ミールズのいい評判・口コミ③低カロリーでも満足感がある

• 350kcal以下なのにボリュームがある

• ゆっくり食べるとちょうどよい満腹感が得られる

• 手軽にヘルシーな食事を続けられてダイエットに役立つ

低カロリーながら、しっかりしたボリュームがあると好評でした。ミールズのおかずはカロリーや塩分が計算されているため、ダイエット中の食事にも役立っているようです。

無理な食事制限ではなく、おいしく食べながら体を整えたい人にぴったりといえるでしょう。

33.ミールズの悪い評判・口コミは？

ここからは、少数ではあるもののネガティブな口コミや、人によってはデメリットと感じられる点について紹介します。

サービス選びで後悔しないためにも、リアルな声を確認しておきましょう。

3-1ミールズの悪い評判・口コミ①上手く温められないことがある

• 中まで熱が通らず、再加熱が必要になるときがある

• 一部が熱すぎてほかがぬるいと感じることがある

• メニューによって加熱時間の調整が難しい

電子レンジでの温めにやや手間がかかるという声もありますが、これは多くの冷凍宅配弁当に共通する点です。時間を少し長めに設定したり、途中で位置を変えるなどの工夫で改善できるポイントでもあるでしょう。

3-2ミールズの悪い評判・口コミ②価格がやや高めに感じる

• 内容には満足しているが、もう少し安ければうれしい

• 他社の宅食と比べて、コスパ面でやや迷う

品質や味には高評価がある一方、コスト面でやや高めと感じる人もいるようです。

しかし、管理栄養士監修の栄養設計や急速冷凍技術、真空パック仕上げなど、品質へのこだわりを考慮すると適切な価格ともいえます。

体へのやさしさを考えれば、外食したり総菜を買ったりするよりもコスパがいい場合も多いでしょう。

44.ミールズのおすすめポイントは？

ミールズには、ほかの宅食サービスと比べてどのような魅力的なポイントがあるのでしょうか。

ここでは、ミールズならではの強みを4つ紹介します。

4-1ミールズのおすすめポイント①真空パック×急速冷凍でおいしさ長持ち

ミールズの大きな特徴のひとつは、真空パックと急速冷凍によって、できたての味をしっかり閉じこめている点です。

冷凍宅配食では、解凍時に水っぽくなる、食感が変わるといった悩みがよくあります。

ミールズでは真空パック加工と冷凍技術に力を入れており、水分や旨みを逃しにくく、自然な食感が楽しめます。

4-2ミールズのおすすめポイント②管理栄養士が設計した“8項目基準”でバランスばっちり

ミールズのメニューは管理栄養士が監修しており、8つの栄養基準をもとに設計されています。

具体的には、以下の通りです。

• カロリー350kcal以下

• 塩分2.5g以下

• 糖質25g以下

• たんぱく質20g以上

• 野菜量120g以上

• 品目数16品目以上

• 脂質10〜20g

• 炭水化物15〜35g

このように、偏りやすい栄養素をしっかり補いながら、おいしさと満足感にも配慮されています。

4-3ミールズのおすすめポイント③DELISH KITCHEN監修だから、毎日食べても飽きないおいしさ

ミールズは、レシピ動画で人気のDELISH KITCHENが手がける冷凍宅配食。家庭の食卓になじむ、やさしい味付けと献立構成が特徴です。

とくに注目したいのは、主菜50種類以上・副菜100種類以上という豊富なメニュー数。和洋中を取り入れたセット内容で食べ飽きしにくく、毎日の食事に変化をつけられます。

例えば、

• 洋風「ジューシートマト煮込みハンバーグ」

• 和風「鶏と根菜の煮物」

• 中華風「白菜の中華風煮びたし」

など、ジャンルも幅広く展開されています。

4-4ミールズのおすすめポイント④厚さ約4.5cmのスリムな容器で、冷凍庫に収まりやすい

厚さ約4.5cmとスリムなパッケージを採用しており、冷凍庫のスペースを圧迫しにくいのも魅力です。

冷凍弁当＝かさばるという印象を持っている人も多いですが、ミールズは縦置き収納も可能。14食などをまとめてストックする場合でも、冷凍庫に余裕を残しやすい設計です。

また、容器の素材は石灰石が主成分で、使用後は燃えるゴミとして手軽に処分できます。

55.ミールズはどんな人におすすめ？

ここまで紹介した口コミや特徴をもとに、どんな人に向いているサービスなのかをわかりやすく整理しました。

5-1ミールズがおすすめな人①健康志向でも「ちゃんとおいしい」食事を求める人

ミールズは、栄養バランスとおいしさの両方にこだわりたい人におすすめです。

管理栄養士が監修した8項目の栄養基準により、カロリーや塩分をコントロールしながら、たんぱく質や野菜もしっかりとれるのが魅力。

おいしく食べながら体を整えたい人にぴったりです。

5-2ミールズがおすすめな人②冷凍庫が小さくても使いやすい食事を探している人

冷凍庫が小さい家庭や一人暮らしの人にも、ミールズは扱いやすい冷凍弁当です。

パッケージは厚さ約4.5cmのスリム設計で、縦にも横にも収納しやすいのが特徴。省スペースでもストックしやすく、限られた冷凍庫でもムリなく利用できます。

5-3ミールズがおすすめな人③ほかの冷凍宅配弁当の味に満足できなかった人

過去に冷凍宅配弁当を試して、味が物足りなかった、水っぽさが気になったという人にもおすすめです。

ミールズは、できたての風味を閉じこめる真空パックと急速冷凍を採用し、食感の変化や解凍時のべちゃつきを抑える工夫がされています。

冷凍食品のクオリティに不満を感じていた人にもぴったりです。

66.ミールズ利用の流れは？

ミールズの注文は、公式サイトから簡単に手続きできます。利用の流れをチェックしていきましょう。

6-1ミールズ利用の流れ①公式サイトから簡単に申し込み

まずは公式サイトにアクセスし、申込みフォームを入力しましょう。お届け数、氏名、住所、電話番号、メールアドレス、支払い情報など、基本的な内容を入力するだけでOKです。

初回のお届け日やお届け時間、配達の間隔（7・14・21日ごと）も自分の予定に合わせて設定できます。手続きが完了したら「ご注文完了」をクリックして申込み完了です。

6-2ミールズ利用の流れ②Amazonアカウントでも申し込みOK

面倒な入力を減らしたい人は、Amazonアカウントを使う方法がおすすめです。

公式サイトにある「amazonでログイン」ボタンから手続きすれば、Amazonに登録されている住所やクレジットカード情報が自動で反映されます。

77.ミールズで、バランスのよい食生活を手軽に始めてみよう

DELISH KITCHENがプロデュースするミールズは、おいしさと栄養バランスを両立した冷凍宅配弁当です。

「味がしっかりしていておいしい」「手軽に栄養管理ができる」など、口コミで高い評価を得ていました。

過去の冷凍弁当に満足できなかった人も、きっと品質に納得するはず。定期購入の縛りもないので、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか？