食費管理に最適なクレジットカードおすすめ5選！スーパーでポイント還元率が高い一枚の選び方

「毎月の食費、もっとお得に管理したい」
「スーパーでの買い物でポイントが貯まるカードはどれ？」
といったお悩みはありませんか？

食費は家計の中でも大きな割合を占めるため、支払い方法を工夫するだけで効果的な節約につながります。

この記事を読めば、あなたのライフスタイルに合った食費管理に最適なクレジットカードが見つかります。

以下の内容についてご紹介します。

自分に合った一枚を見つけて、日々の買い物をよりお得に、そしてスマートに管理しましょう。

楽天カード

ポイント

常時1%、楽天市場で3%ポイント還元！年会費永年無料で入会特典も多数。

年会費

永年無料

旅行保険

海外：最高2,000万円

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・QUICPay

国際ブランド

Visa・Mastercard・JCB・American Express

ポイントアップ

楽天市場で楽天カード利用で最大3倍

ポイント還元率

通常1.0%

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イオンカードセレクト

ポイント

イオングループ利用で常時ポイント2倍！キャッシュカードもクレジットもこの一枚で

年会費

永年無料

旅行保険

—

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・WAON

国際ブランド

Visa・Mastercard・JCB

ポイントアップ

イオングループでポイント2倍！公共料金のお支払いで毎月5WAONポイント

ポイント還元率

通常0.5％

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dカード

ポイント

dポイント1%還元！加盟店で2%以上の還元も

年会費

永年無料

旅行保険

—

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・iD

国際ブランド

Visa・Mastercard

ポイントアップ

dポイント加盟店で最大加盟店で2%以上のポイントアップや割引

ポイント還元率

通常1%

公式サイトで申し込む▶

食費管理に最適なクレジットカード5選

食費の管理や節約を目的としてクレジットカードを選ぶ際は、年会費が無料で、普段利用するスーパーや店舗でのポイント還元率が高いカードが推奨されます。
これから紹介する5枚のカードは、それぞれ異なる強みを持っており、特定の店舗やサービスで高い還元率を発揮します。

これらのカードの特徴を比較し、ご自身の買い物の傾向に最も合った一枚を見つけることが、効率的な食費節約への第一歩です。

【食費管理に最適なクレジットカード1】楽天カード：年会費永年無料・基本還元率1.0%

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楽天カード

常時1%、楽天市場で3%の高還元率なクレジットカード

「楽天経済圏」ならさらにお得！

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ポイントの解説

• 基本のポイント還元率1.0％
• 楽天市場では3.0％のポイント還元率
• 提携店が多くポイントが貯めやすい
• 通常ポイントは有効期限が更新される
• 2枚目のカード発行可能

楽天カードの口コミ

★★★★★

とくめいさん|2022.10.10

楽天ポイントアプリに関して問い合わせました。 また、IDやパスワードに関して質問したらいろいろなことを伺いました。 女性「うみのさん」「ふかさわさん」が対応してください。本当に親切で感じよく丁寧に案内をしてくださいました。うみのさんは40分以上も対応してくださり、ふかさわさんは不明点を的確に教えてくださり、前日は不安で眠れなかったのですが、解決して安堵しております。コールセンターとはそれが仕事なのは重々理解していますが、どうかこの口コミがご本人に届き、少しでもやりがいに繋げていただけたら嬉しく書かせていただきました。 本当にありがとうございました。 今後、指名制度が有れば指名したくなるくらい感謝しております。

引用元

★★★★★

yu7さん|2022.09.28

クレジットカードは楽天をメインで使ってます。 ポイントを貯めるならできるだけカードの枚数は減らした方がいいので、楽天に一本化しました。 カードでどれだけ使ったかはマネーフォワードで管理しているし、メールもちゃんと届くので不正利用のチェックがしやすいです。コーナンとかココカラファインとか、お店でも楽天ポイントが貯められるようになったので便利です。

引用元

★★★★★

押忍にゃんさん|2019.01.24

学生の頃から持っていますが非常に使い勝手がよく、私の生活に欠かせないカードの1枚です。特に、よく楽天市場や、楽天トラベルを利用する私には、ポイントの還元率も申し分なく、また、ポイントを使って支払いができるのも、大きな利点です。また、貯まったポイントは楽天Edyにチャージすることもできる点も大きいです。利用額の確認も、専用アプリで簡単に確認することができ、出費が多い月の支払いの調整も簡単にできるため、非常に使い勝手がいいカードです。

引用元

楽天カードは、年会費が永年無料で基本のポイント還元率が1.0%と設定されており、食費を含む日常的な支払いでポイントを貯めやすい一枚です。特に、楽天市場での買い物ではポイント還元率が常に3.0%になるため、日用品や食料品をネット通販で購入する方にはメリットがあります。

貯まった楽天ポイントは、ファミリーマートやケンタッキーフライドチキンといった多くの加盟店で1ポイント=1円として利用できるため、汎用性が高い点も特徴です。公共料金の支払いにも対応しており、家計の支出をこのカードに集約することで、効率的にポイントを蓄積し、食費の節約につなげることが可能です。

楽天カードの詳細については、こちらの記事で紹介しています。

楽天カードの評判は？良い口コミ・悪い口コミ各5選！利用者の本音を徹底調査

【食費管理に最適なクレジットカード2】イオンカードセレクト：年会費永年無料・イオングループでいつでもポイント2倍

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イオンカードセレクト

イオングループ対象店でポイントが2倍

イオン銀行をメインでお使いの方におすすめのクレジットカード

公式サイトで申し込む▶

ポイントの解説

• クレジットカード・キャッシュカード・WAONが一体型になったクレジットカード
• イオングループ対象店でポイントが基本の2倍貯まる（基本は200円につき1ポイント）
• 毎月20日・30日のお客様感謝デーで買い物代金5％OFF
• 公共料金の支払いや、給与振り込み口座に指定でポイント付与

イオンカードセレクトの口コミ

★★★★☆

サボテンの花さん|2019.10.20

イオンが生活圏内にあるため、ショッピングでの利用頻度は高いです。イオンでATM入出金ができるイオン銀行がとても便利で、先日メインバンクをイオン銀行に変更したぐらいです。クレジットカードとキャッシュカードが1枚になったようなものなのでとても便利です。財布に小銭が貯まるのが嫌なのですが、電子マネーWAONも使えるこのカードを使用することで、財布はいつもスッキリしています。一番お得に感じるのが毎月20日・30日のお客さま感謝デーで、ショッピング代金が5%OFFになるので、休みとかさなればイオンに必ず行っています。

引用元

★★★★☆

匿名さん|2019.10.15

特典が充実している点に惹かれて作成してみることに。あっという間に発行してもらえた点が良かったです。また、クレジットカードとしての機能に加えてイオン銀行のキャッシュカード、さらにはWAONの電子マネーとして使えるところも気に入っています。さらに、イオンやときめきポイントTOWNで利用した場合、還元率が1から10%以上に跳ね上がるところも魅力。イオンでよく買い物する人は絶対に作った方が良いと思います。ただ、それ以外の普段の買い物のポイントの還元率は0.5%が標準と他のカードと低めなので、ここを改善してくれたらより嬉しいです。

引用元

★★★★★

komanekoさん|2019.10.10

数年前から愛用しています。煩わしい現金のやり取りなしに、支払いできるのは当然として、このカードの嬉しいところは、２０日と３０日に全商品が５％オフになることです。月に二回のチャンスはかなりお得感があります。また、２００円ごとに１ポイントがつきますので、ポイントも活用できます。ただ、このようにお得に利用できるからといってついつい買いすぎてしまうこともあり、この点では注意が必要です。WEB上で買い物の履歴も確認できますので、参考にして計画的な利用をすることが大切です！

引用元

日常的にイオングループの店舗で食料品や日用品を購入する方にとって、イオンカードセレクトは節約効果の高いクレジットカードです。年会費永年無料。

このカードの大きな特徴は、イオングループの対象店舗で利用すると、WAON POINTが常に基本の2倍（200円で2ポイント）貯まる点です。

さらに、毎月20日・30日に開催される「お客さま感謝デー」では、買い物代金が5%オフになる特典があります。食費の大部分をイオンでの買い物で賄っている家庭であれば、この割引特典だけでも大きな節約につながります。

また、イオン銀行のキャッシュカード機能と電子マネーWAON機能も一体化しており、公共料金の口座振替1件につき毎月5WAON POINTが付与されるなど、銀行取引でもメリットがあります。

イオンカードセレクトの詳細については、こちらの記事で紹介しています。

イオンカードセレクトの評判は？年会費やポイント還元、メリットデメリットを解説

【食費管理に最適なクレジットカード3】セブンカード・プラス：年会費永年無料・セブン&アイグループで1.0%還元

セブン-イレブンやイトーヨーカドーといったセブン&アイグループの店舗を頻繁に利用する方には、セブンカード・プラスが食費管理の有力な選択肢となります。このカードは年会費が永年無料で、対象店舗での利用時にポイント還元率がアップするのが特徴です。

通常、200円（税込）の利用につき1ポイントが付与されますが、セブン-イレブンやイトーヨーカドーなどの対象店で利用すると2ポイントが付与され、還元率は1.0%になります。

さらに、イトーヨーカドーでは毎月8のつく日（8日、18日、28日）が「ハッピーデー」とされ、食料品や衣料品など、ほとんどの商品が5%オフで購入できます。日常の食費の節約に直接的につながるこの特典は、大きなメリットと言えるでしょう。

セブンカード・プラスの詳細については、こちらの記事で紹介しています。

セブンカード・プラスの評判は？メリット・デメリットや年会費を徹底解説【CFP監修】

【食費管理に最適なクレジットカード4】三井住友カード（NL）：年会費永年無料・対象のコンビニ・飲食店で7%還元

三井住友カード（NL）は、特定の店舗での利用において高い還元率を発揮するため、食費の一部をコンビニやファストフードで賄うことが多い方におすすめです。年会費は永年無料で、カード券面に番号が記載されていないナンバーレス仕様のため、セキュリティ面でも安心感があります。

このカードの最大の特長は、セブン-イレブン、ローソンといった主要コンビニや、マクドナルド、サイゼリヤなどの飲食店で、スマートフォンのタッチ決済を利用すると7%のポイントが還元される点です。

日常的にこれらの店舗を利用する方であれば、食費を効率的に節約することが可能です。メインカードとは別に、特定の店舗専用のサブカードとして活用するのも有効な使い方と言えるでしょう。

三井住友カード（NL）の詳細については、こちらの記事で紹介しています。

三井住友カード（NL）の口コミ・評判を徹底調査！良い評判と悪い評判を包み隠さず紹介

【食費管理に最適なクレジットカード5】dカード：年会費永年無料・特約店でポイントアップ

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dカード

年会費永年無料のおトクな一枚

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ポイントの解説

• いつでも、どこでもショッピングのご利用で1%ポイント還元
• 対象のケータイ料金をdカードでの支払いで割引
• d払いの支払い方法をdカードに設定＆d払い利用でおトク
• 電子マネー「iD」搭載

dカードの口コミ

★★★★★

あおまるさん|2024.05.29

Dカードを解約する為に電話をかけました。不正利用があり、素早く対応してくれてまずは解約をしない方がいい事や誰が見覚えあるのか、正直いつか分からないのに親身に対応してくれました。江田さんという方でした。本当にありがとうございます。どうか、届きますように。

引用元

★★★★★

ともこさん|2019.10.21

日常的に使っているといつの間にかdポイントがたまるカードというイメージです。もともと利用額に応じて1%分がdポイントで還元されるのですが、dカード特約店に指定されている店舗やECサイトで利用すると割増ししてくれます。また、身近なところでローソンでは会計の度に3%割引してくれるので毎回得した気分になります。貯めたdポイントはドコモの利用料金の支払いやd払いに充当できるので、私は毎月のスマホ料金半額以下になってます。１ポイントから使えるのでポイントがたまらなくてつい失効させてしまう事も多い私にはかなり嬉しいメリットでした。このカードには電子マネーのIDが搭載されてます。各社ともに還元祭りを行ってるQRコード決済も利用しますが、操作がうまくいかずレジ近くでモタついてしまいます。その点、IDはタッチするだけでいいので精神的に安心して使えます。

引用元

★★★★★

ソラトさん|2019.01.20

ポイントを集めることが好きで、携帯料金等でdポイントを中心に集めていました。もともとコンビニやスーパーなどで買い物をするときに他のクレジットカードを利用していましたが、dポイントを集めるならということと、年会費が無料。コンビニは最寄がローソンだということもあって、5％オフで買い物ができることが大きかったです。おかげでｄポイントをたくさん貯めることができ、給料日前の金欠のときポイントを利用して買い物ができたことは本当に助かりました。dポイントを集められている人にはお勧めです！

引用元

dカードは、年会費が永年無料で基本還元率が1.0%と高く、食費の支払いにおいても安定してポイントを貯めることができるクレジットカードです。特に、dポイント加盟店やdカード特約店での利用でさらなるポイントアップが期待できます。

例えば、ドラッグストアのマツキヨココカラなどの特約店で利用すると、通常の決済ポイントに加えて特約店ポイントが付与され、お得に買い物ができます。

貯まったdポイントは、ローソンやファミリーマートといったコンビニでの支払いに1ポイント=1円として利用できるほか、ドコモの携帯料金に充当することも可能です。ポイントの使い道が豊富で、日常生活に密着している点がdカードの大きな強みと言えるでしょう。

dカードの詳細については、こちらの記事で紹介しています。

dカードの評判は？年会費やポイント還元、メリットデメリットを解説【FP監修】

楽天カード

ポイント

常時1%、楽天市場で3%ポイント還元！年会費永年無料で入会特典も多数。

年会費

永年無料

旅行保険

海外：最高2,000万円

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・QUICPay

国際ブランド

Visa・Mastercard・JCB・American Express

ポイントアップ

楽天市場で楽天カード利用で最大3倍

ポイント還元率

通常1.0%

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イオンカードセレクト

ポイント

イオングループ利用で常時ポイント2倍！キャッシュカードもクレジットもこの一枚で

年会費

永年無料

旅行保険

—

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・WAON

国際ブランド

Visa・Mastercard・JCB

ポイントアップ

イオングループでポイント2倍！公共料金のお支払いで毎月5WAONポイント

ポイント還元率

通常0.5％

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dカード

ポイント

dポイント1%還元！加盟店で2%以上の還元も

年会費

永年無料

旅行保険

—

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・iD

国際ブランド

Visa・Mastercard

ポイントアップ

dポイント加盟店で最大加盟店で2%以上のポイントアップや割引

ポイント還元率

通常1%

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クレジットカードで食費を管理する4つのメリット

食費の支払いを現金からクレジットカードに切り替えることには、単にポイントが貯まる以上のメリットがあります。支出の管理が自動化され、家計簿をつける手間が大幅に削減されるほか、キャッシュレス決済ならではの利便性も享受できます。

具体的には、利用明細が家計簿代わりになる、ポイント還元で実質的な節約につながる、家計簿アプリとの連携で管理がさらに容易になる、そして現金を持ち歩く手間が省けるといった点が挙げられます。これらのメリットを理解し活用することで、忙しい毎日の中でも効率的かつスマートに食費を管理することが可能になります。

【メリット1】利用明細で支出が自動的に記録される

クレジットカードで食費を支払う大きな利点は、すべての支出が自動的に記録されることです。現金払いの場合、レシートを保管したり、手作業で家計簿をつけたりする必要がありますが、クレジットカードならその手間が一切かかりません。

カード会社の会員専用ウェブサイトやアプリにアクセスすれば、「いつ」「どのスーパーで」「いくら使ったか」といった利用明細をいつでも確認できます。これにより、食費の動向を正確に把握しやすくなり、無駄な支出を見直すきっかけにもなります。家計管理を効率化したいと考えている方にとって、この自動記録機能は強力な味方となるでしょう。

【メリット2】ポイント還元で実質的な節約になる

食費をクレジットカードで支払うことで得られるポイント還元は、実質的な節約に直結します。現金で支払っても何も還元はありませんが、クレジットカードを利用すれば、支払額の一部がポイントとして戻ってきます。

例えば、ポイント還元率1.0%のカードで毎月6万円の食費を支払った場合、1カ月で600ポイント、年間では7,200ポイントが貯まる計算になります。この貯まったポイントを次回の買い物に利用したり、商品券に交換したりすることで、家計の負担を直接的に軽減することが可能です。

日々の支払いをクレジットカードに集約するだけで、自動的に節約の仕組みを構築できるのです。

【メリット3】家計簿アプリと連携して管理が簡単になる

クレジットカードの利用明細は、マネーフォワードやZaimといった家計簿アプリと連携させることで、食費管理をさらに自動化・効率化できます。アプリにクレジットカード情報を一度登録すれば、利用データが自動的に取り込まれ、費目ごとに分類されるため、手入力の手間が一切不要になります。

これにより、食費にいくら使っているかだけでなく、外食費やカフェ代といったより詳細な内訳もグラフなどで視覚的に把握することが可能です。

複数のクレジットカードや銀行口座を持っている場合でも、アプリ上で一元管理できるため、家計全体の状況を正確に把握し、計画的な支出管理を行う上で非常に役立ちます。

【メリット4】現金の持ち歩きや小銭管理の手間が省ける

食費の支払いをクレジットカードに集約することで、日常的に多くの現金を持ち歩く必要がなくなります。これにより、ATMで現金を引き出す手間や時間、場合によっては手数料も節約できます。

また、レジでの会計時に小銭を探したり、お釣りを受け取ったりする煩わしさからも解放され、支払いがスムーズになります。

特に、タッチ決済に対応したカードであれば、サインや暗証番号の入力も不要で、よりスピーディーに会計を済ませることが可能です。衛生的な観点からも、現金に直接触れる機会を減らせる点は、現代においてメリットと言えるでしょう。

クレジットカードで食費を管理する際の3つの注意点

クレジットカードは食費管理において便利なツールですが、その利便性ゆえに計画性のない使い方をしてしまうと、かえって家計を圧迫する原因にもなりかねません。現金と違って支出の実感が湧きにくいため、無意識のうちに使いすぎてしまうリスクがあります。

こうした事態を避けるためには、あらかじめ利用限度額を適切に設定しておく、家計簿アプリなどを活用して支出をこまめに確認する、そして夫婦で家計を共有している場合は家族カードを上手に利用するといった対策が重要です。これらの注意点を守ることで、クレジットカードを健全な家計管理の味方とすることができます。

【注意点1】使いすぎを防ぐために利用限度額を設定する

クレジットカードは手元に現金がなくても買い物ができるため、支出の感覚が鈍くなり、つい使いすぎてしまう可能性があります。食費の予算を超えてしまわないよう、計画的な利用が不可欠です。

対策として、多くのクレジットカード会社が提供している会員向けウェブサービスで、利用限度額を自分で引き下げて設定する方法があります。

例えば、毎月の食費の予算を5万円としているなら、その金額に合わせて限度額を設定しておくことで、物理的に使いすぎを防ぐことができます。また、設定した利用額を超えた場合に通知が届くサービスを活用するのも、支出をコントロールする上で有効な手段です。

【注意点2】家計簿アプリで支出をこまめに確認する

クレジットカードでの支払いは現金が減らないため、お金を使っている実感が湧きにくいという側面があります。この感覚のズレが、意図しない使いすぎにつながることがあります。

この対策として、カード会社の公式アプリや家計簿アプリを活用し、支出をこまめに確認する習慣をつけることが重要です。スマートフォンでいつでも手軽に利用履歴をチェックできるようにしておくことで、現在の利用額をリアルタイムで把握できます。

月に一度の明細書を待つのではなく、少なくとも週に一度は支出を確認し、食費の予算と照らし合わせることで、計画的な家計管理が可能になります。

【注意点3】夫婦で共有する場合は家族カードの活用を検討する

夫婦で食費などの生活費を管理している場合、それぞれが別のクレジットカードで支払うと、家計全体の支出が把握しにくくなることがあります。このようなケースでは、家族カードの活用が有効な解決策となります。

家族カードを利用すると、支払い口座を一つにまとめることができ、利用明細も本会員の明細に集約されます。これにより、誰がどこでいくら使ったかが一目瞭然となり、家計管理が大幅に簡素化されます。

さらに、家族全員の利用で貯まるポイントも本会員に合算されるため、ポイントが分散せずに効率的に貯められるというメリットもあります。夫婦で協力して食費を節約していく上で、家族カードは非常に便利なツールです。

まとめ

食費の管理と節約において、クレジットカードは非常に有効なツールです。本記事では、スーパーでの買い物に強い「楽天カード」や「イオンカードセレクト」、特定の店舗で高還元を実現する「三井住友カード（NL）」など、ライフスタイルに合わせて選べる5枚のカードを紹介しました。

クレジットカードを利用するメリットは、ポイント還元による実質的な節約だけでなく、利用明細による支出の自動記録や家計簿アプリとの連携による管理の効率化にあります。一方で、使いすぎを防ぐための自己管理も重要です。

紹介したカードの中からご自身の買い物スタイルに最も合った一枚を選び、メリットを最大限に活かしながら、注意点を守って計画的に利用することで、日々の食費を賢く節約していきましょう。

楽天カード

ポイント

常時1%、楽天市場で3%ポイント還元！年会費永年無料で入会特典も多数。

年会費

永年無料

旅行保険

海外：最高2,000万円

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・QUICPay

国際ブランド

Visa・Mastercard・JCB・American Express

ポイントアップ

楽天市場で楽天カード利用で最大3倍

ポイント還元率

通常1.0%

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イオンカードセレクト

ポイント

イオングループ利用で常時ポイント2倍！キャッシュカードもクレジットもこの一枚で

年会費

永年無料

旅行保険

—

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・WAON

国際ブランド

Visa・Mastercard・JCB

ポイントアップ

イオングループでポイント2倍！公共料金のお支払いで毎月5WAONポイント

ポイント還元率

通常0.5％

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dカード

ポイント

dポイント1%還元！加盟店で2%以上の還元も

年会費

永年無料

旅行保険

—

タッチ決済

Apple Pay・Google Pay・iD

国際ブランド

Visa・Mastercard

ポイントアップ

dポイント加盟店で最大加盟店で2%以上のポイントアップや割引

ポイント還元率

通常1%

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よくある質問

ここでは、食費の支払いにクレジットカードを利用する際によく寄せられる質問について回答します。使いすぎの懸念や、利用できる店舗、夫婦での管理方法など、多くの方が抱える疑問を解消し、安心してクレジットカードを食費管理に活用するための一助となれば幸いです。